Главной целью проекта является всесторонняя поддержка женщин для их самореализации, сохранения женского здоровья.
В рамках встречи прошел увлекательный мастер-класс по Хатха-йоге. Пятнадцать прекрасных женщин присоединились к этому занятию, чтобы открыть для себя удивительный мир этой древней практики. Под руководством опытного преподавателя участницы познакомились с основами этого вида йоги, направленного на гармонизацию тела и духа.
Занятие включало в себя выполнение асан (поз), дыхательные упражнения и элементы медитации, которые помогают снять стресс, зарядиться энергией и найти внутренний баланс. Упражнения улучшают физическую форму и дарят душевное равновесие, гармонию, выводят качество жизни на новый уровень. Мероприятие стало не только возможностью познакомиться с новой практикой, но и отличным способом провести время в кругу единомышленников. Атмосфера была наполнена теплом, поддержкой и взаимопониманием.
В ритме современной жизни женщине необходимо заботиться о своем духовном и физической здоровье. К такому выводу пришли участницы встречи и договорились о дальнейших регулярных занятиях, которые помогут восстановить внутренний баланс и зарядиться положительной энергией.
ПРЕСС-СЛУЖБА АДМИНИСТРАЦИИ - 10 ИЮНЯ 2025 ГОДА
Фотографии
